วิ่ง 5 KM แล้ว กินชานมได้ไหม?
พญ. ณัฐฑ์นันท์ ตาเจริญเมือง
🏃♂️💨 วิ่ง 5 KM แล้ว…กินชานมได้ไหม? 🧋
ออกกำลังกายเผาผลาญแคลอรีมาตั้งเยอะ ขอชื่นใจกับชานมไข่มุกสักแก้วได้หรือเปล่า? หลายคนน่าจะเคยมีความคิดแบบนี้ลอยเข้ามาในหัวหลังวิ่งเสร็จ
ฟังคำตอบและเทคนิคดีๆ
คลิกดูคลิปเพื่อเคลียร์ข้อสงสัยนี้ไปพร้อมๆ กันเลย
ศูนย์การรักษาที่เกี่ยวข้อง
แผนกอายุรกรรมทั่วไป
สถานที่
ชั้น 1 โรงพยาบาลพริ้นซ์ ลำพูน
เวลาทำการ
08:00 - 20:00 น.
เบอร์ติดต่อ
053-582-888
แพทย์ประจำศูนย์
แพ็กเกจ/โปรโมชั่นที่เกี่ยวข้อง
แพทย์แนะนำ
บทความที่เกี่ยวข้อง
อายุเท่าไหร่ ควรเริ่มตรวจสุขภาพ?
อายุ 20? 30? หรือ 40? มาฟังคำตอบจากคุณหมอใน 1 นาทีนี้กัน
พญ. ณัฐฑ์นันท์ ตาเจริญเมือง
อายุเท่าไหร่ ควรเริ่มตรวจสุขภาพ?
อายุ 20? 30? หรือ 40? มาฟังคำตอบจากคุณหมอใน 1 นาทีนี้กัน
พญ. ณัฐฑ์นันท์ ตาเจริญเมือง
โรคต้อกระจก (Cataract) ปัญหาดวงตา ที่กวนใจ
วันหนึ่งคุณนั่งอยู่หน้าทีวี แล้วสังเกตว่าภาพที่เคยคมชัดเริ่มดูพร่าๆ เปลี่ยนแว่นใหม่แล้วก็ยังไม่ดีขึ้น
โรคต้อกระจก (Cataract) ปัญหาดวงตา ที่กวนใจ
วันหนึ่งคุณนั่งอยู่หน้าทีวี แล้วสังเกตว่าภาพที่เคยคมชัดเริ่มดูพร่าๆ เปลี่ยนแว่นใหม่แล้วก็ยังไม่ดีขึ้น
กินคลีนแล้วทำไมยังเสี่ยง NCD
กินคลีนแล้วแต่ยังเสี่ยงโรค NCD อยู่ไหม เช็กพฤติกรรมที่หลายคนคิดว่าสุขภาพดีแต่จริงๆ ไม่ช่วย พร้อมวิธีปรับให้กินคลีนได้ผลจริง
พญ. ณิชาภา นันทขว้าง
กินคลีนแล้วทำไมยังเสี่ยง NCD
กินคลีนแล้วแต่ยังเสี่ยงโรค NCD อยู่ไหม เช็กพฤติกรรมที่หลายคนคิดว่าสุขภาพดีแต่จริงๆ ไม่ช่วย พร้อมวิธีปรับให้กินคลีนได้ผลจริง
พญ. ณิชาภา นันทขว้าง