Header

ง่วงอย่าขับ หลับใน หนึ่งในสาเหตุการเกิดอุบัติเหตุ

ง่วงอย่าขับ 5 ตัวช่วยแก้ง่วงระหว่างขับรถ | โรงพยาบาลพริ้นซ์ ลำพูน

ง่วงอย่าขับ 5 ตัวช่วยแก้ง่วงระหว่างขับรถ

  1. ของทานเล่น และเครื่องดื่มช่วยเิ่มความสดชื่น และตื่นตัว
  2. เปิดหน้าต่างรถเพื่อให้อากาศถ่ายเท
  3. เปิดเพลงให้รู้สึกตื่นตัว
  4. เปลี่ยนอริยาบทด้วยการขยับร่างกาย
  5. ไม่ไหวอย่าฝืน (พักงีบ 15 นาที ก็จะทำให้เรากลับมาตื่นตัวได้)


แพทย์แนะนำ

ศูนย์ศัลยกรรมทั่วไป

พญ.กิติยา จันทรวิถี

พญ.กิติยา จันทรวิถี

ศูนย์ศัลยกรรมทั่วไป

อายุรแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด

นพ. ลิขิต กำธรวิจิตรกุล

ศัลยเเพทย์ออร์ปิดิกส์