การปฐมพยาบาลอุบัติเหตุฉุกเฉินเบื้องต้นในช่วง 7 วันอันตราย
การปฐมพยาบาลอุบัติเหตุฉุกเฉินเบื้องต้นในช่วง 7 วันอันตราย
ช่วงเทศกาลปีใหม่ถือเป็นช่วงที่ผู้คนจำนวนมากเดินทางกลับบ้านหรือไปท่องเที่ยว และเป็นช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนมากที่สุด บทความนี้จะเน้นถึงความสำคัญของการปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุ เพื่อช่วยลดความรุนแรงของการบาดเจ็บและเพิ่มโอกาสรอดชีวิต
7 วันอันตรายครอบคลุมช่วงเวลาที่มีการเดินทางหนาแน่นในเทศกาลปีใหม่
วันที่ 29 ธันวาคม – เริ่มต้นการเดินทางของหลายคน
วันที่ 30 ธันวาคม – การเดินทางเข้าสู่จุดหมายปลายทาง
วันที่ 31 ธันวาคม – ช่วงเฉลิมฉลองส่งท้ายปีเก่า
วันที่ 1 มกราคม – วันขึ้นปีใหม่
วันที่ 2 มกราคม – เริ่มต้นการเดินทางกลับ
วันที่ 3 มกราคม – การเดินทางกลับส่วนใหญ่
วันที่ 4 มกราคม – วันสุดท้ายที่มีการเดินทางกลับหนาแน่น
สถิติที่น่ากังวลในช่วง 7 วันอันตราย
- ช่วงปีใหม่มีสถิติอุบัติเหตุบนท้องถนนสูง เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์ การขับรถเร็วเกินกำหนด และความเหนื่อยล้าจากการเดินทางไกล
- สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ การไม่สวมเข็มขัดนิรภัย การขับขี่รถจักรยานยนต์โดยไม่สวมหมวกกันน็อก และการฝ่าฝืนกฎจราจร
- อัตราการเสียชีวิตมักสูงในพื้นที่ชนบทและถนนสายรอง ซึ่งมีการดูแลด้านความปลอดภัยน้อยกว่าถนนหลัก
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุ
1. ตั้งสติและประเมินสถานการณ์
- หยุดรถในที่ปลอดภัยและเปิดไฟฉุกเฉินเพื่อเตือนผู้ใช้ถนนคนอื่น
- ตรวจสอบสภาพแวดล้อมว่าปลอดภัยสำหรับการเข้าไปช่วยเหลือหรือไม่ เช่น ระวังไฟไหม้หรือการรั่วไหลของเชื้อเพลิง
2. โทรแจ้งหน่วยฉุกเฉิน (1669)
- ให้ข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับตำแหน่งที่เกิดเหตุ จำนวนผู้บาดเจ็บ และลักษณะการบาดเจ็บ
- รอฟังคำแนะนำจากเจ้าหน้าที่และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
3. ให้การช่วยเหลือเบื้องต้น
- ห้ามเลือด: ใช้ผ้าสะอาดกดลงบนบาดแผลเพื่อหยุดเลือด
- ช่วยให้หายใจสะดวก: หากผู้บาดเจ็บหมดสติ ให้จัดร่างกายให้อยู่ในท่าตะแคงเพื่อป้องกันการสำลัก
- ดูแลกระดูกหัก: หากสงสัยว่ามีกระดูกหัก อย่าเคลื่อนย้ายผู้บาดเจ็บโดยไม่จำเป็น
- ช่วยผู้หมดสติ: ตรวจสอบการหายใจและชีพจร หากไม่มีการตอบสนองให้ทำ CPR (การปั๊มหัวใจ)
4. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนย้ายผู้บาดเจ็บ
- ยกเว้นในกรณีที่ผู้บาดเจ็บอยู่ในสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตราย เช่น ไฟไหม้หรือการจมน้ำ
- ใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น กระดานรองหลัง หรืออุปกรณ์พยุงคอ หากจำเป็นต้องเคลื่อนย้าย
เคล็ดลับการป้องกันอุบัติเหตุในช่วง 7 วันอันตราย
วางแผนการเดินทางล่วงหน้า
- เลือกเส้นทางที่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงถนนที่มีการจราจรหนาแน่น
- ตรวจสอบสภาพรถยนต์ เช่น ระบบเบรก ยาง และไฟส่องสว่าง
- วางแผนเวลาเดินทางล่วงหน้า เพื่อหลีกเลี่ยงการขับขี่ในช่วงเวลากลางคืน
ปฏิบัติตามกฎจราจร
- สวมเข็มขัดนิรภัยทุกครั้งและทุกที่นั่งในรถ
- ขับรถด้วยความเร็วตามที่กำหนด และระมัดระวังเมื่อขับผ่านจุดเสี่ยง
- ใช้ไฟเลี้ยวและสัญญาณไฟอย่างเหมาะสมเพื่อแจ้งเตือนผู้ขับขี่รายอื่น
พักผ่อนให้เพียงพอ
- หากขับรถเป็นเวลานาน ควรหยุดพักทุก 2-3 ชั่วโมง เพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพและลดความเหนื่อยล้า
- หลีกเลี่ยงการขับขี่หลังดื่มแอลกอฮอล์หรือเมื่อร่างกายไม่พร้อม
ระวังพฤติกรรมเสี่ยง
- หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์มือถือขณะขับรถ
- ไม่ขับรถเมื่อมีอาการง่วงนอนหรือเหนื่อยล้า
- ตรวจสอบพฤติกรรมของผู้ใช้ถนนคนอื่น และระมัดระวังเมื่อขับผ่านพื้นที่ที่มีเด็กหรือคนเดินถนน
การจัดเตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินในรถ
การมีอุปกรณ์ฉุกเฉินในรถจะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและลดความเสียหายเมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน อุปกรณ์ที่ควรมี ได้แก่:
- กล่องปฐมพยาบาล
- ไฟฉายและถ่านสำรอง
- สามเหลี่ยมสะท้อนแสงหรือกรวยเตือนภัย
- สายพ่วงแบตเตอรี่
- น้ำดื่มและของว่างที่เก็บได้นาน